Сколько коллагена надо принимать в сутки — очень распространенный вопрос. Многие боятся выпить больше коллагена в день, чем положено. Другие, наоборот, переживают, что примут меньше требуемой нормы. Давайте вместе разберемся в этом. Читать далее

Сколько коллагена надо принимать в сутки — очень распространенный вопрос. Многие боятся выпить больше коллагена в день, чем положено. Другие, наоборот, переживают, что примут меньше требуемой нормы. Давайте вместе разберемся в этом. Читать далее
Как принимается коллаген в виде порошка? Это довольно распространенный вопрос среди любителей коллагена. Действительно, выбор коллагена в порошке очень большой. Давайте разберемся, как растворять и пить порошковый коллаген.
Существует два основных вида коллагена в порошке: чистый коллаген и коллаген с добавками. Рассмотрим их по порядку. Читать далее